Min filosofi
Det jag märkt under mina 25 år i branschen är att motivationen är en otroligt viktigt del. Många saknar den och då är en coach det allra bästa man kan ha! Någon som uppmuntrar, hejar, tror på en och visar vägen framåt.
Jag älskar att inspirera och hjälpa andra och mitt mål är att DU ska nå ditt mål!
Jag är personlig tränare, Eleiko Strength Coach Lev 1, CrossFit lev 1 coach samt gruppträningsinstruktör. Jag har alltid älskat idrott, varit intresserad i en sund livsstil och jagat den där balansen. Jag har även hittat balansen efter att ha provat mig fram på olika sätt. Det jag kan garantera är att kost och träning tillsammans med planerad vila är nyckeln till det.
Jag har gjort resan själv och nu är jag redo att hjälpa dig.
Nu till frågan.. När kör vi?
